Teh hijau
Antioksidan berlimpah segelas teh hijau. Selain air, teh hijau dianggap sebagai salah satu minuman tersehat di planet ini. Kandungannya terkait dengan peningkatan fungsi otak, kehilangan lemak sekaligus menurunkan risiko penyakit jantung.
Teh hijau juga penambah energi alami tanpa efek samping negatif dari minuman manis. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa peminum teh hijau lebih kecil kemungkinannya untuk mengidap beberapa jenis kanker.
