Konten Premium
Bisniscom
Bisnis Network
Bisnis Regional
Available on:
Google Play App Store
Ilustrasi/Estelia
Health

5 Tips Agar Pencernaan Anda Sehat

Andhina Wulandari
Andhina Wulandari
 Senin, 21 Maret 2016 - 14:47
Bagikan

Saat makan, sebaiknya kunyah makanan dengan perlahan dan hingga benar-benar lembut sebelum menelannya untuk meningkatkan kesehatan pencernaan Anda. Hindari makan terburu-buru dan menelan makanan bulat-bulat, karena artinya lambung Anda terpaksa bekerja ekstra.

1 dari 6 halaman
Thumb Photo
Selanjutnya
1. Makan perlahan
Sumber : Medimanage
Bagikan

Tags :

Konten Premium
Login

Nikmati Konten Premium Untuk Informasi Yang Lebih Dalam

KALEIDOSKOP 2024: IPO Jumbo BEI, Ada AADI, MDIY hingga Emiten Tommy Soeharto GOLF
Premium

KALEIDOSKOP 2024: IPO Jumbo BEI, Ada AADI, MDIY hingga Emiten Tommy Soeharto GOLF

Bank BJB (BJBR) Bicara Dividen dan Strategi Anorganik
Premium

Bank BJB (BJBR) Bicara Dividen dan Strategi Anorganik

Sritex (SRIL) Pailit: Antara Aset, Tagihan Kreditur dan Nasib Buruh
Premium

Sritex (SRIL) Pailit: Antara Aset, Tagihan Kreditur dan Nasib Buruh

Lihat Lainnya

Artikel Terkait

Manfaat Berjalan Kaki 5.000 Langkah Setiap Hari
Health

Manfaat Berjalan Kaki 5.000 Langkah Setiap Hari

1 hari yang lalu
10 Manfaat Ajaib dari Minum Kopi Tanpa Gula
Health

10 Manfaat Ajaib dari Minum Kopi Tanpa Gula

2 hari yang lalu
Ini Lho Waktu yang Tepat untuk Minum Air Putih
Health

Ini Lho Waktu yang Tepat untuk Minum Air Putih

2 hari yang lalu

Berita Lainnya

Berita Terkini

Profil Rey Mysterio Pegulat Bertopeng yang Meninggal Dunia di Usia 66 Tahun
Entertainment

Profil Rey Mysterio Pegulat Bertopeng yang Meninggal Dunia di Usia 66 Tahun

1 jam yang lalu
8 Camilan yang Cocok Temani Movie Maraton Akhir Tahun
Entertainment

8 Camilan yang Cocok Temani Movie Maraton Akhir Tahun

2 jam yang lalu
Cerita Selphie Bong Jadi Konten Kreator dari Sosial, Bisnis hingga Fashion
Entertainment

Cerita Selphie Bong Jadi Konten Kreator dari Sosial, Bisnis hingga Fashion

1 hari yang lalu
Berita Lainnya

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Terpopuler

1

Profil Rey Mysterio Pegulat Bertopeng yang Meninggal Dunia di Usia 66 Tahun

2

8 Camilan yang Cocok Temani Movie Maraton Akhir Tahun

3

Aktivitas Luar Ruang jadi Tren yang Diminati Wisatawan Tahun Depan

4

Sejarah Hari Ibu, Diperingati Setiap 22 Desember

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Rekomendasi Kami

9 Populasi Manusia Paling ‘Terisolasi Secara Genetik’ di Dunia
Info Travel

9 Populasi Manusia Paling ‘Terisolasi Secara Genetik’ di Dunia

Daftar 10 Negara dengan Situs Warisan Dunia Terbanyak yang Diakui UNESCO
Info Travel

Daftar 10 Negara dengan Situs Warisan Dunia Terbanyak yang Diakui UNESCO

Ini Dia 3 kota Asia Tenggara yang Masuk dalam 100 Kota Terbaik Dunia
Info Travel

Ini Dia 3 kota Asia Tenggara yang Masuk dalam 100 Kota Terbaik Dunia

Ini dia Perjalanan Kereta Api Terlama di Dunia, 21 Hari hingga Berbulan-bulan
Info Travel

Ini dia Perjalanan Kereta Api Terlama di Dunia, 21 Hari hingga Berbulan-bulan

Barrack Obama jadi Pengisi Suara Serial Dokumenter Netflix, Our Oceans
Entertainment

Barrack Obama jadi Pengisi Suara Serial Dokumenter Netflix, Our Oceans

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro