4. Sempatkan Waktu Bersama Support System Kamu
Bercerita kepada seseorang mengenai masalah kamu merupakan salah satu cara melepas stress. Coba ceritakan perasaanmu kepada orang-orang terdekat yang dapat kamu percaya. Meski tidak selalu mendapatkan solusi, cara ini dapat membantu melepaskan emosi negatif dan mengurangi stres pekerjaan.
Sekedar bercengkrama dengan keluarga bisa mengurangi beban mental yang dirasakan. Atau kalau sudah berlarut-larut, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan psikolog untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Channel yang paling sering digunakan di era new normal ini adalah melalui video call.
Dengan Samsung Galaxy Z Fold3 5G kamu tidak perlu khawatir akan kualitas dari video call kamu, dengan kamera beresolusi 10MP dipastikan sudah lebih dari cukup untuk membuat gambar kamu terlihat jernih. Jangan lupa dengan layarnya yang lebih luas, Samsung Galaxy Z Fold3 5G juga membuat kamu lebih leluasa untuk melihat setiap anggota dalam video call, sehingga momen kebersamaannya lebih terasa.
