Bisnis.com, JAKARTA- Memiliki bentuk tubuh ideal tentu menjadi impian semua orang. Apalagi bagi remaja, bentuk tubuh ideal menjadi keharusan karena mempengaruhi penampilan. Kendati demikian, untuk mencapai bentuk tubuh ideal bukan hal yang mudah. Diperlukan konsistensi dan metode yang tepat agar tubuh menjadi ideal.
Praktisi gizi Jansen Ongko memiliki beberapa tips untuk membentuk tubuh ideal, terutama bagi remaja. Apa saja tips yang disarankannya? Berikut ini tips yang bisa dipertimbangkan:
