Kesehatan tubuh juga harus diperhatikan, mulai dari makan sarapan, berolahraga, dan tidur cukup. Percaya atau tidak, mereka yang cukup tidur dapat bekerja lebih efektif.
Anda mungkin tidak percaya, tapi tidur sekitar 7-8 jam sehari bisa membuat Anda lebih produktif dan bersemangat menjalani hari.