Banyak perusahaan memiliki tata ruang sederhana untuk membantu karyawan menjaga kesehatan mereka. Kata pelatih kesehatan Kishore Dange,
"sejumlah ruang kerja telah merancang ruang ramah kebugaran dengan trek joging, pedometer dan alat penimbang berat badan. Ini membantu karyawan tetap fit dan mengurangi stres."
Namun, tidak wajib untuk menginvestasikan banyak modal di gym berteknologi tinggi. Cukup dengan memiliki bola kebugaran atau memiliki pegangan yang mendorong push-up dapat bermanfaat dalam membantu karyawan juga.
