Coba lihat lagi, apakah Anda mudah marah dengan orang-orang di sekitar Anda, seperti keluarga dan rekan kerja? Lalu apakah suasana hati Anda mudah naik turun?
Jika ya, berarti sudah saatnya Anda pergi liburan. Tak ada salahnya pergi berlibur sendiri, coba juga matikan ponsel saat berlibur beberapa hari, supaya tidak ada yang mengganggu.
