Ketika berolahraga dengan fokus pada otot panggul (pelvis), maka hal ini bisa membuat hubungan intim lebih berkualitas. Kencangkan daerah panggul selama 10 detik, lalu lepaskan. Lakukan ini selama tiga kali dalam rentang 30 menit secara rutin.
Relationship
Ini Latihan Fisik agar Bercinta Lebih Berkualitas
1 dari 10 halaman
